Magnésium
Le magnésium (Magnesium) est l'un des minéraux les plus importants, participant à plus de 300 réactions biochimiques. Il est nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux, du cœur, des muscles, du métabolisme énergétique et de l'équilibre hormonal. Il favorise la résistance au stress, renforce le système cardiovasculaire, améliore le sommeil et contribue au bon fonctionnement des muscles. Dans les compositions NSP, il est utilisé pour restaurer le système nerveux, réduire l'anxiété et soutenir les processus métaboliques.
Une consommation régulière de magnésium contribue à :
- Réduire le stress et normaliser le fonctionnement du système nerveux.
- Améliorer le sommeil et réduire les spasmes musculaires.
- Le maintien du rythme cardiaque et la santé des vaisseaux sanguins.
- La régulation du taux de sucre et de la sensibilité à l'insuline.
- Réduire l'inflammation et augmenter le métabolisme énergétique.
- Réduction des symptômes du syndrome prémenstruel et du stress hormonal.
Le magnésium est présent sous forme de sels et de chélates biodisponibles : citrate, glycinate, malate, taurate, oxyde et autres formes qui ont divers effets : relaxant, cardioprotecteur, énergétique et métabolique. Il a un effet anti-stress, vasodilatateur, anti-inflammatoire et énergétique. Dans les produits NSP, il est utilisé comme minéral universel pour restaurer les systèmes nerveux et cardiovasculaire.
Principe d'action
Le magnésium régule le fonctionnement du système nerveux, réduit la production d'hormones de stress et favorise la relaxation.
Il soutient la synthèse de l'ATP, principale source d'énergie des cellules, améliorant ainsi l'endurance et réduisant la sensation de fatigue.
Il stabilise le rythme cardiaque, dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.
Il réduit l'inflammation et participe à la régulation de la réponse immunitaire.
Réduit les spasmes musculaires, soutient la contraction et la relaxation normales des muscles.
Régule le taux de glucose et augmente la sensibilité à l'insuline.
Il maintient l'équilibre hormonal féminin, soulageant le syndrome prémenstruel, les migraines et les symptômes du stress.
Traditionnellement utilisé pour traiter l'anxiété, l'insomnie, les convulsions, la fatigue chronique, l'hypertension, l'arythmie, le syndrome prémenstruel, la résistance à l'insuline et la tension musculaire.
Associé à des composants tels que la vitamine B6, la taurine, le potassium, la coenzyme Q10 et les oméga-3, le magnésium renforce l'action réparatrice, cardioprotectrice et antistress des complexes NSP.
Propriétés bénéfiques du magnésium
- Réduit le niveau de stress et d'anxiété.
- Améliore le sommeil et détend les muscles.
- Il favorise la santé cardiaque et vasculaire.
- Améliore le métabolisme énergétique.
- Réduit l'inflammation.
- Maintient l'équilibre hormonal et réduit les symptômes du syndrome prémenstruel.
Le magnésium contenu dans les complexes NSP aide à soutenir le système nerveux, à améliorer le sommeil, à renforcer le cœur et à réduire le stress sur l'organisme. C'est l'un des minéraux essentiels à la récupération et au bien-être quotidien.