Valériane officinale
La valériane officinale (Valeriana officinalis) est l'une des plantes les plus connues utilisées pour soulager naturellement le stress, améliorer le sommeil et normaliser le fonctionnement du système nerveux. Dans les compositions NSP, la valériane est utilisée comme composant calmant naturel qui aide l'organisme à faire face à l'anxiété, à la fatigue excessive et à la tension émotionnelle.
La consommation régulière de compléments alimentaires à base de valériane officinale contribue à :
- Réduire la tension nerveuse, l'anxiété et l'irritabilité.
- Améliorer la qualité du sommeil et faciliter l'endormissement.
- Normaliser le rythme cardiaque et la pression artérielle.
- Réduire les effets du stress et de la fatigue excessive.
- Augmenter la résistance du système nerveux aux charges émotionnelles.
- Relâchement général et rétablissement de l'équilibre intérieur.
La valériane médicinale agit doucement sur le système nerveux, sans provoquer d'accoutumance ni de somnolence si la posologie est respectée. Elle favorise les processus naturels de relaxation, contribuant ainsi à améliorer l'état émotionnel et la qualité du repos.
Principe d'action
Les substances actives de la valériane - les valepotriates, les huiles essentielles, l'acide isovalérique et les alcaloïdes - ont un effet sédatif, spasmolytique et vasodilatateur doux. Elles régulent le fonctionnement du système nerveux central, réduisant l'excitation et rétablissant l'équilibre entre les processus d'excitation et d'inhibition. La valériane améliore également la circulation sanguine et contribue à normaliser le rythme cardiaque.
Associée à d'autres composants végétaux dans les compositions Relax NSP ou Stress Formula NSP (houblon, mélisse, menthe, bugrane et passiflore), la valériane renforce leur effet calmant et normalisant, aidant à atteindre la paix intérieure et l'harmonie.
Propriétés bénéfiques de la valériane officinale
- Elle a un effet sédatif et anti-stress doux.
- Elle améliore la qualité du sommeil et favorise la relaxation naturelle.
- Réduit l'anxiété et la tension émotionnelle.
- Elle normalise le rythme cardiaque et la pression artérielle.
- Elle a un effet spasmolytique et soulage les maux de tête dus à la tension.
- Augmente la résistance de l'organisme au stress.
La valériane médicinale contenue dans les complexes NSP aide à apaiser naturellement le système nerveux, à améliorer le sommeil et à rétablir l'équilibre intérieur. C'est un remède sûr et efficace pour harmoniser l'état émotionnel et protéger l'organisme contre les effets du stress.